Zachęcamy was do angażowania dzieci przy przygotowywaniu posiłków bezglutenowych, może być to świetna zabawa jak i nauka. Wczoraj obiad przygotowywał Patryk, z niewielką naszą pomocą Danie oczywiście proste i szybkie do przygotowania. W roli głównej makaron bezglutenowy z warzywami oraz z kawałkami filetu z kurczaka. Wszyscy się nim zajadaliśmy – pychota Składniki: 400g makaronu bezglutenowego [...]
Ostatnio na straganach pojawił się bób i przynajmniej 2 razy w tygodniu zajadamy się nim w najprostszej i tradycyjnej postaci. Ugotuj nasiona bobu w osolonej wodzie z odrobiną masła – ot cała tajemnica. Ugotowany bób można również używać jako dodatek do zup i sałatek. Co kryje w sobie bób? Bób jest jednoroczną rośliną strączkową. Jego [...]
Lubisz kasze gryczaną polaną sosem warzywnym, z kawałkiem duszonego mięsa polecamy poniższe danie. Składniki: 30 dag szynki lub łopatki 1 marchewka ½ papryki czerwonej mała cebula garść fasolki szparagowej 6 pieczarek 4 łyżki mąki bezglutenowej pieprz, sól 2 liście laurowe 2 łyżeczki przyprawy bezglutenowej (suszone warzywa) Mięso pokrój na plastry i rozbij, posól i popieprz. [...]
Najnowsze komentarze